http://bs-blog.clouds-forge.eu/index.php Sun, 26 Jun 2022 01:06:58 +0200 Sun, 26 Jun 2022 01:06:58 +0200
Wszystko pomnożone przez wiek, no bo 10 lat kolejne; po trzydziestce każde +10 lat robi różnicę, oj robi, chociaż wydaje się wszystkim, że nie, już gorzej być nie może. Może być i będzie.]]> http://bs-blog.clouds-forge.eu/index.php?post=2012_02_24_0_Notka_motywacyjna#f0ce02199cbfab67b86a523568831001 2012_02_24_0_Notka_motywacyjna#288f734723d5bd9d505b6c1f12d849e3 Sat, 25 Jun 2022 13:54:31 +0200
Mi przy wzroście 194 cm udawało się przez większość życia nie wpaść w obżarstwo i trzymałem przyzwoitą, dwucyfrową masę ciałą. Potem się człowiek hajtnął był no i domowe obiadki itd. itp. wiadomo. Przy 124kg zapaliła mi się czerwona lampka. Udało mi się ostrą dietą (OMAD i okolice) spaść do 96kg w jakieś 3 miesiące, ale potem sobie odpuściłem. To było tak ze 3 lata temu. Do dziś trzymam 110-115kg w miarę równo. Chciałoby się dwucyfrowo, ale za dużo mam wymówek i za leniwy jestem, tak że ten...]]> http://bs-blog.clouds-forge.eu/index.php?post=2012_02_24_0_Notka_motywacyjna#791defe702c43bd7d5ed980716942f24 2012_02_24_0_Notka_motywacyjna#d518f4714f0d83b1b5e4b485fef53154